在信息的洪流中保持冷静
《锵锵三人行》的主持人窦文涛说他觉得微信快把他的生活给”毁”了。每天早上起来吃着早餐看微信，喝个茶回微信的功夫时间就到了中午，再吃午饭吧，饭桌上也是微信，吃完饭好不容易说打个盹小睡一下吧，那个微信就不停地叫啊叫，拿起来看看，再回一回，好嘛，就到吃晚饭的时间了。想弄个完整的时间读本书，写写东西都找不到时间。
窦文涛说的蛮有趣，他说他的微信群里”往来无白丁”，都是些”谈笑有鸿儒”的人。可这群人在一起说什么呢？他说：和老百姓一样无聊，一样八卦，一样闲得蛋疼。
其实除了微信群、朋友圈和订阅号之外，还有微博、各种新闻类APP、在线购物…，从身边的人看去，大家每天的碎片时间基本都在这上面。好处是一部小小的手机，展示并蕴藏了大量的、实时的、传播速度极快的信息，像洪流一样，你不看都不行，哪怕是简单浏览，视线扫一下，实际上你已经在接收了。有人说10年前互联网刚诞生时，现代人一天的信息量相等于18世纪巴黎人一年的信息量，现在可能是10年的信息量。互联网极大的加速了信息的流动，而在这个过程中，很多人患上了资讯焦虑和快节奏焦虑：必须要接收这些信息，必须要快速看完，必须要有反馈，没有时间仔细阅读、认真思考、用心交流。
如何在信息的洪流中保持冷静，获得成长？
一、打破“信息茧房”
引用罗振宇在《罗辑思维》中的一段话：美国学者桑斯坦提出了一个词儿，叫“信息茧房”，就是说，在互联网时代，每个人都可以根据自己的喜好来定制信息，看自己爱看的东西，结果呢时间一长，每个人都像蚕吐丝一样，把自己禁锢在一个自己造就的牢房里面，这个情景看起来似乎很可怕，但这并不是互联网时代的独有现象，古代的君王和当代的企业家是一样的，拥有权力的时间一长，你就会发现你只能听到你爱听的话了。所以中国古代皇帝才有发明御史台系统，清代的皇帝还进一步发明了“密折”系统来打破这个危险的牢房，所以在未来的互联网时代，打破自己信息茧房的能力将成为一个人竞争力的来源。
吸引力法则在信息传递中表现突出，益处是在于帮助我们获取大量吸引我们的有价值的信息，缺点就是和信息茧房概念一样，过于禁锢，像个宅男。
二、保持集中精力做事情的习惯
最起码，不要在和人正式或非正式沟通的时候，还不停的回复微信和翻看朋友圈。实际上这在以前手机只有短信和电话的时代不多见对不对？不尊重人是一方面，关键是没有办法集中思考，我的一个做交警的朋友告诉我，现在路面上很多交通事故都是“腾讯的错”。
我们需要有独立的空间或独处时间，拟定方案、写篇文章或开一个酣畅淋漓的头脑风暴会议。
前几天看到一条新闻，某大学的课堂上，同学们都把自己的智能手机放到讲台边的专门定做的一个个手机袋里，约束自己，尊重老师和知识。
间断性的拦截信息洪流看似简单，实际上很难，还是要有一个集中精力做事情的心态。
三、具备分辨、过滤和筛选信息的能力
可以定期关注关键有价值信息，甚至保存和反复阅读。这些信息不一定是有关工作上的，很多周边生活以及朋友生活动态的信息也都值得关注，这些都没问题。
个人认为理性的人应该懂得分辨和规避几类很明显的无价值信息，一种就是为某属相转…、爱父母就转…、为某神灵的节日转…，另一种就是“白岩松的话，一定要看”、“习大大的文章，很有道理”、“女人一定要看，不看后悔一辈子”…姑且不去说关注第一种信息的愚蠢心态，对于名人言论，很多信息我们简单一看就会发现，根本不可能是某名人写的，满满的负能量，除了骂政府、辱国民之外，毫无营养可言。
我们可以尊重发或转发这些信息的人的自由及其行为，但也需要有能力去辨别和筛选，不要浪费时间。
四、及时清理、清空信息
在德鲁克时代，没有手机，没有飞机，没有WIFI，但仍然有着高效率决策、创造性的思维和规范化的管理。
眼下的信息超载却显然降低了学习和决策的质量，同时处理多项任务并不是一种“英雄行为”或“超能力”，它反而会降低工作效率，干扰我们做出正确的决策。同时，随着信息传输和存储技术的容量不断扩大，人们的认知压力只会有增无减。同时还要面临富于创造性的专业人士不断减少的危险。
我们需要及时清理和复原我们的信息库，从而让大脑能够闲下来处理新的信息，“放空”是清醒思考的重要条件，跑跑步、打打球、练练瑜伽或者其他体育锻炼都不失为有效的方式，散步或与大自然亲近也是不错的调整和清理纷繁信息的好手段。
五、学习没有捷径，避免浅尝辄止
个人认为，一个人在快速成长中或已经步入成功，一般有两种共性特征，一种是专项深入，或是专业知识，或是对行业的理解，或是技能与能力，懂常人所不懂，能常人所不能。一种是掌握了一种思考的方法，包括学习和处理新信息的能力、管理的思想、对事物的认知等等。但不论是哪种，背后都有着一个简单逻辑，学习或成长没有捷径，只有不断的进步和提高。我们需要避免浅尝辄止的思考，浅浅的了解一个定义，浅浅的了解一个思路，一两分钟读完一篇很有价值的文章…世界上最不缺的，就是什么都懂，说起来头头是道，但却不能真正做出来的人。
在信息的洪流中，需要保持清醒头脑，看到不等于知道，知道不等于学到，学到不等于做到。这就是从格物致知到知行合一的道理。
总结：我们需要避免被外界的信息洪流冲击的失去理性。理性是自由的空气和简单的轻松感、是清晰的分辨和有效的分析，是独立的思考和突破习惯领域。
Comments are currently closed.